关于白癜风发展的一点见解和经验！

05年喜提此病，从来没在乎过，烟酒不离嘴，酸辣苦甜啥都吃，没感觉受影响。最近竟然还有人说不能吃橘子，韭菜，番茄，羊肉，牛肉……可笑至极，就是无脑！信他，亏死你的胃！

我心态一直尚可，自从2021年看到别人发展的到处都是，我才开始在乎了，焦虑了。白癜风发展的快慢，我个人认为与心情、心态、生活作息，存在极大的关系。心态好，不在乎，不焦虑，不压抑，忘记这个病，吃好睡好，基本不发展，反正我感觉这么多年我就是这样！

如果用伍德灯整天照来照去，看这也像小白，看那也像新增，你会更焦虑，发展的更快，我深有体会，现在老婆老早把我的伍德灯藏了起来，免得整天疑神疑鬼的盯着小白。心态影响免疫力，影响的特别厉害，比饮食更恐怖，不要认为吃点酸辣或喝点小酒，就会导致扩散，以我的经验来看，几乎与饮食没关系。

白癜风发展都是有原因的，最大原因就是免疫力差，就是气血不和，导致免疫失衡紊乱。还有缺乏锻炼，心态太差，压力太大，控制白癜风首要条件就是自我约束的去锻炼身体，坚持锻炼，天天微笑，唱唱歌，聊聊天，乐观放松，免疫力稳定，然后再配合药物控制，这样是不可能爆发的！

论坛原文链接，与作者交流！https://www.bbsls.net/thread-3041362-1-1.html

（白白手拉手，原创文章，拒绝转载，违者必究）