我对白白的控制以及治疗的方法分享！

对于白白这个所谓的“病”，我的观点就是：控制+治疗。

控制占七分，治疗占三分。也就是七分控制，三分治疗。

当你发现得了白白，如果你能静心从现有的书籍、网络以及能得到信息的所有渠道来一个汇总，来一个理性分析，不难发现控制是根本。

关于我的控制：

对于控制，各种形形色色的方子，不乏名医名家的方子。我不是小白鼠，所以也没有精力也不想去各种试验，古语有云：人误地一时，地误人一年，有没有效果需要等待的不是一天两天。所以我不能每一个都去试一下。

所以我就选择了一个大家公认有效的方子，而且我也知道不是一天两天就有效果的，所以我就下了决心，一用到底！从2009年开始我就使用了论坛的一个方子，药物有减，我用的是李志强配方：

复方甘草酸苷+复合维生素B+甘草锌片+叶酸片，坚持服用，坚持坚持再坚持。

做法：每年的立春开始服用，一直服用到立秋。年年如此，雷打不动。

为何选择立春到立秋这个时间段？这个我在其他帖子里面有说，因为春季是白白最容易爆发的季节。

因为所谓的控制，实际上就是为了让我们的身体免疫系统增强，让新陈代谢维持一个正常水平，让我们的免疫系统不异常，所以我在每天服用上面的药物的同时，另外做了如下几点：

每天早睡早起，不熬夜。

每天运动，我选择的是徒步，每天早上五公里，晚上五公里。

每天坚持吃我得病之前忌口偏食不吃的东西，比如我之前很少吃鱼类，现在隔三差五的吃。各种之前不愿意的蔬菜，现在是各种吃。也就是说我现在不偏食了，没有任何忌口了。

每天坚持早晚喝牛奶，早晚各一袋200克的。

上面这些是我多年来伴随着控制方子一起每天坚持做的。管用与否？十年多了，没有任何扩散。

关于我的治疗：

对于治疗，我目前唯一信任的就是照光治疗，当然加药物辅助，更加事半功倍的。

为何不去看医生不去选择他们推荐的各种治疗方法，每一个人有每一个人的想法以及对白白的看法。

我自己在其他帖子里面不止一次的说了为何我不看医生的原因，这里就不再说了。

我最后只选择照光治疗，是我个人的以为，有没有更好的方法，我不得而知，也不会去试验。

UVB光疗仪+他克莫司，这是唯一的治疗方法。

我用的是论坛推荐的UVB光疗仪，价格不贵，一千多元。

我的脸部靠近耳朵左右各有一元硬币大小的白白，通过论坛大家的经验分享，我选择照光之后，全部康复，没有任何遗留，非常高兴的。

胳膊正在照光中，也都好的差不多了，大腿面积大就不治疗了。

我在照光的时候也做过试验对比，纯照光一组，然后照光加他克莫司一组，最后的确如网上所说，照光加他克莫司，比不加他克莫司的，康复的快一倍的时间。

所以照光治疗加他克莫司是正确的，效果非常的明显。

至于其他的药物治疗，我没有精力也不想去试。至于原因，我在其他帖子里面也说过多次，不再赘述。

上面分享的是我个人的控制方法以及治疗方法，仅供参考。

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